Имбирь - универсальное лекарство

04 сентября 2011, 04:00       Категория: Кулинария       Читать полностью... 04 сентября 2011, 04:00       Категория: Кулинария       Читать полностью...

Имбирь - универсальное лекарство Старая индейская пословица гласит: «Любое хорошее качество содержится в имбире". Имбирь используется с древних времен для лечения различных заболеваний. Он упоминается в аюрведической медицинской системе, как vishwabhesaj, универсальный медикамент; Конфуций писал, что никогда не ест без имбиря; Клавдий и Нерон использовали имбирь для облегчения болей в желудке; имбирь получил высокую оценку в известных De Material Medica 77 г. до н.э. за его способность "согревать и размягчать желудок". В Японии традиционно используется от болей позвоночника и болей в суставах; на Филиппинах используется для лечения головной боли; китайцы использовали его от зубной боли и похмелья, а в Бразилии, Судане и Папуа-Новой Гвинеи был использован для лечения артрита. Имбирь содержит более 470 известных соединений Почему почитали имбирь в течение тысяч лет все мировые культуры, как самое важное лечебное растение?


Наслаждайтесь осенней пищей

01 сентября 2011, 10:55       Категория: Кулинария       Читать полностью... 01 сентября 2011, 10:55       Категория: Кулинария       Читать полностью...

Наслаждайтесь осенней пищей Освободив тело от токсинов, вы сможете бороться с быстрой утомляемостью, которая так часто беспокоит людей ранней осенью. Осенние рынки - лучшее место для того, чтобы запастись сезонными фруктами и овощами а также... сыром. Благодаря импорту большинство этих продуктов доступны для нас в любое время года. Фрукты и овощи. Осень открывает сезон апельсинов и клементинов, овощей, богатых витамоном С (например, брокколи). В это время года витамин С поможет вашему организму противостоять инфекциям, которые так легко подхватить (простуда, ангина и утомляемость). Осенние овощи богаты и другими полезными веществами, например: бета-каротином, фолиевой кислотой, клетчаткой и антиоксидантами, которые замедляют процесс старения клеток. Плоды осени богаты водой и содержат мало каллорий. Каштан. Каштан снабжает нас энергией (174ккал/100г) и имеет очень интересные диетологические характеристики.


Худейте быстро и без последствий на фруктах

03 июля 2011, 11:03       Категория: Кулинария       Читать полностью... 03 июля 2011, 11:03       Категория: Кулинария       Читать полностью...

Худейте быстро и без последствий на фруктах Есть ряд продуктов, о которых эксперты в области питания, выдвигают теории за и теории против. Но когда речь заходит о фруктах, здесь царит единодушие: фрукты являются богатым источником здоровья и энергии, и помогают быстро сбросить лишний вес, потому что, в их состав входят жизненно важные питательные вещества, в которых нуждается организм. Вот ещё несколько причин, которые помогут вам полюбить фрукты: это наиболее естественная пища, содержат большое количество воды, в которой так нуждается наш организм, богаты клетчаткой, стимулируют память, не содержат LDL (плохой холестерин), предотвращают и лечат некоторые заболевания и, не в последнюю очередь, дают общее благоприятное состояние после еды. Часто мы интересуемся, что на самом деле содержат фрукты и как они действуют на организм.


Здоровье от употребления томатов

23 июня 2011, 11:09       Категория: Кулинария       Читать полностью... 23 июня 2011, 11:09       Категория: Кулинария       Читать полностью...

Здоровье от употребления томатов Пять преимуществ для здоровья от употребления томатов и плюс шесть вкусных блюд из помидор Никто не отрицает, что начался сезон урожая томатов. Каждый день я хожу в огород и возвращаюсь с полной корзиной, красных, тёмных и желтых помидор. И не сочтите меня не правым, я не жалуюсь. Эти томаты самые вкусные, которые я когда-либо ел. И знаете, что?- Это просто замечательно. Томаты- самая полезная для здоровья еда. Прочитайте о пяти преимуществах для здоровья от употребления томатов. Пять преимуществ для здоровья от употребления томатов Томаты содержат ликопин- фитодобавку, которая служит профилактикой раковых заболеваний. Ликопин, хорошо зарекомендовавший себя, играет важную роль в предупреждении таких заболеваний, как рак ободочной и прямой кишки, рак предстательной железы, рак молочной железы, рак тела матки, рак лёгких, рак поджелудочной железы.